Etä- ja kurssitoiminta

Etätoiminta

Järjestämme muistitreeni- ja vertaistukitoimintaa myös etäyhteyksillä käyttäen Microsoft Teams -sovellusta. Vertaistukiryhmissä saa mahdollisuuden jakaa käytännön kokemuksia, saada uusia vinkkejä arkeen sekä tukea muilta samassa elämäntilanteessa olevilta. 
Etäyhteydellä kokoontuvissa muistitreeniryhmissä tehdään harjoituksia yhdessä muiden osallistujien sekä ohjaajan kanssa. 

Suurimpaan osaan ryhmistä on ilmoittautuminen, jonka yhteydessä saat ohjeet sekä linkin tapaamiseen. Neuvomme mielellämme Microsoft Teams -sovelluksen käytössä.

Muistisairaan läheisten vertaisryhmä
Keskiviikko klo 10.00-11.00
28.8., 25.9., 23.10. ja 20.11.2024
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: anu.keranen@espoonmuisti.fi / 040 136 7977

Muistisairaiden alle 30-vuotiaiden läheisten vertaisryhmä
Kokoontumiset torstaisin klo 17.00-18.30
15.8., 5.9., 26.9., 24.10., 14.11. ja 12.12.2024
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: lotta.parkkola@espoonmuisti.fi / 040 743 3158

Aikuisten lasten vertaisryhmä
tiistai klo 17.30–19.00
13.8., 10.9., 8.10., 5.12. ja 3.12.2024
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: eija.kyllonen@espoonmuisti.fi tai 040 752 7866

Aikuisten lasten vertaisryhmä
tiistai klo 17.30-19.00
27.8., 10.9., 8.10., 5.11. ja 3.12.2024
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai  040 739 5146

Avoin Muistitreeniryhmä 
perjantai klo 13.00-14.00
30.8., 27.9., 11.10., 1.11. ja 13.12.2024
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai p. 040 739 5146

Mielen hyvinvoinnin silta -ryhmä 2024-2025

Tavoitteena tässä ryhmässä on vahvistaa elämäntaitoja ja tarjota tila ajatustemn vaihtamiselle sekä oppimiselle. Tämä voi olla väylä voimavaralähtöisten ja myönteisten näkökulmien löytämiseen elämään. Ryhmä toteutetaan teams.kokouksina n. 2 vko välein teemoitetuin tapaamisin ja välitehtävin. Ryhmään mahtuu max. 10 muistisairaan ihmisen omaista tai läheistä. Ryhmään toivotaan sitoutumista koko ajaksi. Mielen hyvinvoinnin silta on Ikäinstituutin tuottama malli vanhuuden Mieli-hankkeesta (RAY 2011-2024)

Kokoontuminen Teams-etäyhteydellä klo 16.30-18.00
to 7.11., to 21.11., ma 2.12., ma 16.12.2024, to 2.1., to 16.1., to 30.1. ja to 13.2.2025
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai p. 040 739 5146

 

Kurssitoiminta

 

Vertaiskurssi varhaisvaiheen muistisairaille

Vantaan Myyrämäessä tiistait 5.11., 19.11., 3.12. ja 10.12.2024 klo 11.00-12.30

Vertaiskurssi on kohdistettu varhaisvaiheen muistisairaille. Jokaisella kokoontumiskerralla on teema, jonka lisäksi keskustelemme ja jaamme kokemuksia vertaistuellisesti muiden muistisairauteen sairasruneiden kesken. Osallistuminen on maksutonta.

Kokoontumiset:

5.11. Tutustumista ja tietoa Uudenmaan Muistiluotsista

19.11. Mielen hyvinvointi

3.12. Oikeudellinen ennakointi ja palvelukokemukset

10.12. Lopetuskerta muistitreenin kera

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: eliise.vares@espoonmuisti.fi / 040 516 3351

 

MuistiOvet-valmennukset

Valmennukset on suunnattu kaikille muistisairasta läheistään hoitaville omaisille riippumatta mahdollisesta diagnoosista eikä osallistuakseen tarvitse olla yhdistyksen jäsen eikä hyvinvointialueen kanssa omaishoitosopimusta. Mukaan voi tulla ennaltaehkäiseväsäkin mielessä hakemaan hoitoa.

Hyvinkää: keskiviikkoisin 9.9., 16.9., 23.9. ja 30.10.2024 klo 12.00-15.00
OmaisOivan toimistolla (Kankurinkatu 4-6 A1, 2. kerros)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Päivi Koppelmäki, pk.omaisoiva@gmail.com tai Pia Kuusinen, pia.kuusinen@espoonmuisti.fi

Nurmijärvi: torstaisin 10.10., 17.10., 24.10. ja 31.10.2024 klo 12.00-15.00
Kunnantalon Juhani- ja Timo-kokoustilat (Keskustie 2b)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset pe 4.10.2024 mennessä: Laura Kosonen, laura.kosonen@omaisoiva.net