Ryhmätoiminta

Uudenmaan Muistiluotsi järjestää monipuolista ryhmätoimintaa koko toiminta-alueellaan. Järjestämme myös etäryhmätoimintaa. Alla voit lukea lisää eri ryhmätoiminnoistamme. 

Kaikkien ryhmien tarkemmat tiedot ja ajankohdat sekä ilmoittautumisohjeet löydät alueittain tämän sivun vasemmasta reunasta otsikon Ryhmätoiminta alta sekä Tapahtumakalenterista.

Muistitreeniryhmät muistisairaille
Muistisairaille tarkoitetuissa muistitreeniryhmissä jaetaan kokemuksia, virkistetään ja tuetaan muistia keskustellen ja tehden yhdessä erilaisia aktivoivia harjoitteita. Ryhmiä löytyy myös työikäisille. Muistitreeni- ja vertaisryhmät kokoontuvat samanaikaisesti, molemmissa ryhmissä on oma ohjaaja. Muistitreeniryhmissä voi olla mukana myös vapaaehtoinen ryhmäavustaja.

Vertaisryhmät läheisille
Läheisten ryhmissä saa mahdollisuuden jakaa käytännön kokemuksia, saada uusia vinkkejä arkeen sekä tukea muilta samassa elämäntilanteessa olevilta. Muistitreeni- ja vertaisryhmät kokoontuvat samanaikaisesti, molemmissa ryhmissä on oma ohjaaja. 

Ryhmiä löytyy myös työikäisten läheisille ja muistisairaiden aikuisille lapsille. Näiden ryhmien aikana ei ole samanaikaista muistitreeniryhmää.

Kaikille avoimet muistitreeniryhmät
Kaikille muististaan kiinnostuneille avoimessa ryhmässä treenataan muistia erilaisten harjoitteiden ja mukavan toiminnan avulla. Ryhmiä ohjaavat Uudenmaan Muistiluotsin vapaaehtoiset.
 

Etätapaamiset

Tarjoamme myös etäyhteyksillä toteutetavia ryhmiä. Ryhmät toteutetaan Microsoftin Teams-ohjelmalla. Ryhmään tullaksesi tarvitset siis tietokoneen tai älypuhelimen/tablettitietokoneen ja kokeilunhalua. Autamme mielellämme Teamsin käytössä. Ole yhteydessä ja tule mukaan!
 

Toiminnalliset ryhmät

Toiminnallisissa ryhmissä on mahdollisuus vanhojen harrastusten jatkamiselle tai kokeilla jotain uutta. Tärkeintä on hauska yhdessä tekeminen!

 

Facebook-ryhmät

Uudenmaan Muistiluotsin muistitreeniryhmä: Sivustolle kootaan erityyppisiä aivoja treenaavia harjoitteita. Sisältöä sivustolle tuottavat Uudenmaan Muistiluotsin vapaaehtoiset sekä muistiohjaajat. Jos sinulla on mielessä jokin hyvä aivopähkinä/arvoitus, voit julkaista sen täällä!

Läheisten vertaisryhmä: Tämä ryhmä on tarjoitettu kaikille muistisairaan omaisille/läheisille yhteiseksi keskustelualustaksi, jossa voi vaihtaa kokemuksia, kysyä neuvoa ja kertoa omista kokemuksista. Muistathan, että ryhmän keskustelut ovat luottamuksellisia. Liity ryhmään tästä! 

Muistisairaan aikuiset lapset: Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden äiti tai isä sairastaa etenevää muistisairautta yhteiseksi kanavaksi jakaa kokemuksia, tarinoita ja tukea toinen toistaan tilanteessa, joka on kaikille yhteinen. Liity ryhmään tästä!

Nylands Minneslots minnesträningsgrupp: Välkommen med i en minnesträningsgrupp som är öppen för alla intresserade! På sidan lägger Nylands Minneslots minneshandlare upp minnestränings- och hjärngymnastiksuppgifter samt info om hjärnhälsa. Ifall du har en idé, får du även gärna dela den här!  

Uudenmaan Muistiluotsin vapaaehtoiset: Lämpimästi tervetuloa Uudenmaan Muistiluotsin vapaaehtoisena toimivat! Tämä ryhmä on tarkoitettu vapaaehtoisille yhteiseksi keskustelualustaksi, jossa voi vaihtaa kokemuksia, kysyä vinkkiä tai kertoa omista kokemuksista vapaaehtoisena. Liity ryhmään tästä!